Omega 3 yang tepat memerlukan perhatian pada kualitas dan kandungan nutrisi di dalamnya. Pastikan suplemen yang Anda pilih mengandung EPA dan DHA, dua jenis asam lemak Omega 3 yang paling bermanfaat. Periksa label produk untuk memastikan dosis yang cukup sesuai dengan kebutuhan harian Anda. Selain ... produk tersebut bebas dari kontaminan seperti logam berat dan telah melewati standar kualitas yang ketat. Dengan memilih suplemen yang tepat, Anda bisa mendapatkan manfaat maksimal untuk kesehatan tubuh Anda. Dosis Harian Omega 3 untuk Hasil Maksimal Mengetahui dosis yang tepat untuk mengonsumsi