otak terjaga dengan rutin konsumsi Omega 3 setiap hari." Asam lemak Omega 3 juga sangat baik untuk fungsi otak, mendukung kognisi dan memori. Konsumsi rutin Omega 3 dapat membantu mencegah penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan demensia. Bagi ibu hamil, Omega 3 penting untuk perkembangan ... diperlukan dan sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter. "Konsumsi Omega 3 dengan dosis tepat untuk hasil optimal bagi kesehatan Anda." Bagi ibu hamil, asupan Omega 3 juga sangat penting untuk perkembangan otak janin. Dosis harian sekitar 300 mg DHA biasanya disarankan untuk mendukung pertumbuhan