Vitamin C alami memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Tidak hanya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi juga menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. Mengonsumsi vitamin C dari sumber alami seperti buah-buahan dan sayuran segar sangat penting untuk memastikan tubuh ... nanas, dan jeruk untuk sarapan yang sehat dan menyegarkan. Ini tidak hanya membantu memenuhi kebutuhan vitamin C, tetapi juga memberikan energi untuk memulai hari dengan semangat. "Mengonsumsi buah dan sayuran segar adalah cara mudah dapat vitamin C." Untuk camilan, pilihlah buah segar daripada